牙齿这东西，就是个一次性的东西

心悸，我发现我控制心率的能力有所提高，只不过我把过高的心跳速度降下来之后手脚就开始冰凉，也许那些巨噬细胞自动调节的能力比我要强，是啊，本来应该多泵些氧气进去的，结果被我给拦住了，不知道是好还是坏。

谧谧在她们老总指点网站的时候插嘴，于是老总说正好没人做你来做一下，她非常郁闷的重新操起了photoshop，虽然她P过的作品我没见过，不过敢于尝试的精神很不错，突然听说牙齿破了个洞的人很多，不禁一阵茫然，破了个洞？龋齿都到这个阶段了，这都要归罪于宝洁公司那几个闻名品牌的牙膏，它们没有任何药用效果，想想，一个陶瓷杯子，天天在各种油污里面泡着，仅仅使用摩擦剂是不够的，不含氟的牙膏对于龋齿没有任何预防作用，虽然我的牙齿不够白，不过我很快就意识到了便宜的牙膏没有清洁作用，牙齿这东西，就是个一次性的东西，搞坏了就只能去装假牙，就像腿断了装个义肢，何必呢，大家一定要用有着药用效果的含氟牙膏刷牙，比如黑人的含氟牙膏，或者盯着十块钱以上一支的牙膏买就行了，宝洁公司有些牙膏宣称含氟，含量其实很少，基本上没用，大家可以尝试着一个月换一支不同品牌的牙膏来对比。

QQ系统中有一个东西叫做恶意网址举报，对于一些有害网址进行过滤，使得消息无法传递，不过，经过转码的URL它却无法判断出来，也就是说，那种看起来一堆乱码的有害网址依然是可以在QQ里面被发送的，估计在下一个软件版本中会得到升级。

最近有轻微的失眠，睡不好，接二连三的梦魇，可能是没有喝牛奶导致的。