初心易得，始終難守

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  • 这个角色应该是一直存在的

    昨天晚上吃了大份拉面加肉，五个羊肉串，半斤小番茄两个鸭脖子，我觉得吃多了……我的胃不舒服了一个晚上，早上起来都没有既往的饥饿感，手机上显示着贵阳的号码，想不起来还有谁，原来是七七从她同学家打电话过来，本来以为她已经去南京军训，偶得一张联通电话卡，里面尚有百元余额，于是便群发了些短信，哇，大家反映各异，大部分表示了疑问：你是谁，我觉得这么问好没有创意啊……只有一个人准确的猜到了是我谁，不过我知道，只要我不理睬她，她的怀疑就会越来越深刻以至于怀疑自己最初的判断，看来她很熟悉我的风格，下次要换种风格，处变不惊的是南粤记女，我觉得跟杰妹一起演相声双簧是非常合适的，跟南粤记女就只能演琼瑶剧了，假装镇定的有笳琪，成都OL，小伊，其实呢，这个短信，只是要勾起大家内心的回忆，相信肯定都会有这样一个人存在的，也许在某些不同的时间，这个人是不同的，但是我相信，这个角色应该是一直存在的，大家就当个思考题做做吧，顺便写个读后感什么的。

    昨天去中介退押金的时候显得异常顺利，除去应该扣除的水电费，每家扣了一百块杂费而已，本来我已经配好两套房门钥匙，准备一套用于威胁中介一套用于实施不退我押金就拆卸空调热水器的计划，可是那中介居然把押金都退了，浪费我配钥匙的钱，真的是。

    难得我的脖子上被晒掉了一层皮，看来北京的阳光还是有些毒辣的，与其说有些痛不如说有些痒来得切实，得找个时间去趟宜家，葳君不回我短信，估计他太忙碌了，至于曦君嘛，他总是没有时间，最近要忙着备战奥运，我若是去广州，婷妹经常出差也未必有时间经常陪我逛街嘛，看来还是只有去成都比较合适，爽妹比较空闲，逛街一定有时间，不过上次我让她去压马路的时候她居然说那不是我们初中的时候做的事情吗，让我很是怀疑逛街的效果，而且她那脆弱的身板和心理素质，万一疯出了什么问题那责任可就重大了…….至于琳妹，和父母住在一起总是让我觉得很不合适，没有的独立的人格嘛，何况郑州的空气质量实在让人失望，难不成要我整个签证去美国？

  • 自我按摩防治腰肌劳损十法

    听说CU被挂马，不曾亲见，只是听说而已，这无疑极大的损害了无知者对于非windows平台的信心，当然，几乎可以肯定这次的问题出在CDN上，而且CDN的问题已经不是一天两天了，像中国电信和中国网通的域名劫持（解析不出来或者不合法的域名自动跳到电信导航页），早就作出了一个恶劣典型，所以CDN出现这种问题，也是早就在预料之中的，只不过呢，挂到CU上，也许更多的是一种警示，因为大部分上CU的人都是对网络相当熟悉的，挂个这么低级的木马实在是有悖水准，其实公开的计算机木马从开始发展到现在并没有什么太大的长进，主要是因为没有商业的操作，即使是有商业的操作，恐怕也不是我们所能够知道的吧。

    爽妹说我的阳朔之行写得很妖娆，我说其实可以写得更香艳，只怕是她男人要抗议，所以有些东西就没写了。最近杰妹闲得慌，在美国考了个驾照，天天上马路飚车，我估摸着哪天马路上来个黑人兄弟把她拖出去XX了，恩，估计黑人兄弟不太喜欢亚洲人，而巧妹似乎和她老公的感情出了问题，听她的语气是相当失望，不过联想到她当年周旋于数个男人之间的风流不羁，哇，她老公基本上还是可以算老实的，只是有些形式上的出轨罢了，但是考虑到他们已经结婚，这个嘛，似乎还是有些不妥的，如果看到这里，特别是那个爽妹，你不要打电话去骚扰她，免得越搅越混，这档子事情过了就过了，没过就烦了，等到没过的时候你再去烦她~

    长期体位不正或弯腰工作，或经常腰部持续负重，可引起腰部筋肉的慢性积累性损伤。 腰部急性损伤后，治疗不当或延误治疗，迁延日久，可造成腰部慢性损伤。 腰为肾之府，由于劳损于肾，或平素体虚，肾气虚弱，肾的精气不能充养筋骨、经络，故患部多为气血不畅或瘀血滞留于经络，血不荣筋，筋脉不舒，而致腰部筋挛疼痛。肾气虚弱，风寒湿邪易于乘虚侵袭，久而不散，筋肌转趋弛弱，若患者弯腰劳作，则弛弱之筋肌易于损伤，使劳损与寒湿并病，如此看来，若不是剧烈运动，持续负重，这病似乎和风湿扯上关系的较大，约是南方的湿气吧，虽然我一直坐办公室，但是我却从来没有腰痛的症状，大略是我喜欢抖动，或者拍案而起的缘故。

    自我按摩防治腰肌劳损十法：
    推 两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上向下推搓30—50次，至局部产生热感为止。
    捏 脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势，均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉15—20次。
    揉 采取坐姿。两手五指并拢，分别放在后腰左右两侧，用掌心上下缓慢揉搓，至发热为止。
    滚 两手握拳，从腰部向上下滚动、按摩。先自下而上，再自上而下，反复多次进行。上身可配合前倾、后仰。
    压 两手叉腰，大拇指分别按于两侧腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针，各36圈。
    叩 用双手半握拳，用两拳的背面轻叩腰骶部，以不引起疼痛为度。左右同时进行，各叩30次。
    抓 双手反叉腰，拇指在前，按压于腰侧不动，其余四指从腰椎两侧用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼到骶部顺序进行，两侧各抓36次。
    抖 两手置腰部，掌根按于腰眼处，快速上下抖动15—20次。
    按 取坐位，以中指指尖揉人中穴1—2分钟。
    点 取坐位，用两手中指的指尖分别点按两腿委中穴（膝关节后窝正中）1—2分钟，被按部位应出现酸、麻、胀的感觉。

    除了局部按摩，摇动腰部也能够防治腰肌劳损。具体介绍两种方法，以供参考：
    ①转胯运腰 站立姿势，双手叉腰，拇指在前，其余四指在后，中指按在腰眼部，即中医所说的肾穴位上，吸气时，将胯由左向右摆动，呼气时，由右向左摆动，一呼一吸为一次，可连续做8—32次。
    ②旋腰转背 取站立姿势，两手上举至头两侧与肩同宽，拇指尖与眉同高，手心相对。吸气时，上体由左向右扭转，头也随着向后扭转，呼气时，由右向左扭动，一呼一吸为一次，可连续做8—32次。

    腰部劳损的药物治疗这里就不说了，请遵医嘱，切记不要恣意妄为，像那个什么单子上本来应该只有几百的指标变成几千~~

  • 没事多想想伤感的事情，哭着哭着眼睛就干净了

    似乎大家都很关心我的收入，每次打电话大家都要问我收入多少，而我却总是不太在意这个问题，终于，在我昨天打电话回去问家里的时候，这种询问便显得重要起来，妈咪怨言颇多，因为当初说在重庆买房是我坚决拒绝了的。虽然阿彬每次都给我们展望美好的前景，但是这种愿景的实现需要时间，实际上他也长期处在摸索的状态，而每次我都并不是感动于他的这种愿景，而是感动于他的摸索，一直以来我们所从事的是这个时代最先进的理念和较为粗糙的实现，如果我去往别处，其实最大的困难是对自我的否定，而我认为还没到那样一个时候。老汉和妈咪总是会说又有什么什么工作，可以回来，爽妹前天离家出走的时候说如果我在成都就好了，刘X则是一直鼓励我转行建筑业，虽然我个人而言比较想去海口修飞机，可是我想我要是给老汉说我买房子不是买来住的他估计要郁闷，而当我妈咪考虑好到底要不要付钱的时候估计那套位置极好出租的房子已经卖掉了。

    昨晚有幸吃到假冒伪劣的川菜，我很想发作，但是忍住了，那帮傻逼厨师自以为按照北方的方法改造得得意洋洋的垃圾川菜，完全不合符它可以攀比甚至超越渝信川菜的价位，回去把香肠煮来吃了，不抓紧吃天气一变热就麻烦鸟，北京这两天出奇的大雾，一到快下班的时间就迷蒙一片，进卫生间的时候照例不开灯，然后转头看见墙上那面大镜子里面有个黑影，吓了自己一大跳，当然接下来的冲动是想把镜子砸了，不过我终归没有杰妹那种镇定不小心在地板上摔了玻璃杯还若无其事的坐着聊天，劼君终于在半个月之后成功上传了在杰妹家里的照片到相册，是不是搞艺术的对电脑都很白痴呢，估计葳君看到这里又要说：他那个也算艺术么？学究了，我对他写的一万字长文不抱希望，就像我们讨论哪种社会制度更为优秀而最终得不出一个合适的结论一样，但是可以肯定的一点是，虽然他是在长期构思中完成，而我是在较短时间内完成，我也不得不承认，也许他写的更有客观性，研究历史的嘛，要考量到各个方面，就像许霆其实可以判无罪也可以判无期一样，法律的空子就是留给那些有权人的。

    下面我们讨论一下IT，互联网上的抄袭是司空见惯的，在我看来现在的网页设计水平太过靠近技术和实用性，而偏离了美感，十年前的网页设计师更有创意，但是呢，当时的那种情况，也是因为极少数人有着这样的优势资源，便可以用心的去做，成本的下降，导致了互联网的垃圾暴增，就像上次我们讨论的为什么现代妓院无法和旧时青楼相比，是因为现代妓女从业水平下降，还是目标客户层次降低导致了这样一种情况，百度最近推出了自有IM：百度hi，一看就是MD洋泾浜，号称中文搜索引擎却起了如此拗口的一个名字，就像那些蹩脚的交友网站，往往以白领为宣传口号，当然了这是内测版，可能正式版不会叫这个名字，它的安装文件名是BaiduHi_1.0_Beta1.exe，是经过百度数字签名的，安装完成之后呢，我们可以看到它的安装目录下有这样一些文件，可以看到有一些是公用的dll文件，问题在于，其中有一个公用dll文件是经过腾讯数字签名的，时间是二零零七年七月十九日，从时间上我们可以看出，百度hi是在腾讯QQ2007II推出之前就在开发了，唯一令我不解的是，百度对目录中所有的自有dll文件都数字签名过了，为什么它不签名公用dll呢？以至于出现现在这种经过腾讯数字签名的文件出现在百度软件的目录下的情况，而且这并不是一个腾讯QQ专有的文件，抄袭嘛，要抄袭的有水平，当年我抄曦君的数学作业都会故意把最终结果写错几个，像百度这样的上市公司！当然了谷歌上次的抄袭也很没水平，搜狐是应该告它一把才过瘾，由于这个dll文件是公用的，所以腾讯也不会大声说你抄袭我了！而百度估计会在下一个内侧版本中将这个文件重新数字签名或者换上最新的版本，不过我们至少可以得出一个结论：百度的IM不会有更多创意，只会是多一种选择，不会成为一种必然。

    眼睛痛，专家们说春季要注意眼病，主要是因为温度上升引起细菌繁殖活跃，应该多用一些防感染的滴眼液，我觉得这些专家就是放屁，细菌还有有益菌和有害菌呢，都不繁殖了，那人就挂了，大家没事多想想伤感的事情，哭着哭着眼睛就干净了。

    小伊这两天休息，抓紧时间去医院美容院XXX院什么的，那个什么病治了两年了还没治好，我认为完全是她经常穿紧身衣和不知道保养造成的，不过更大的一方面我比较倾向于认为是没有谁来中和她的激素，而她是不适合长期一个人生活的，但她却信誓旦旦要将单身生活进行到三十岁，不如让我们拭目以待吧~也！